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《Doris碎碎唸》
個案跟我說她長期以來都有不安的現象,試過了所有的方法,都還是無法消除不安的情緒。題目設定”為什麼我長期內心充滿不安?”看到塔牌就知道沒那麼簡單,我詢問個案「不安的情緒是從小伴隨著你?還是從什麼時候開始感到不安?」個案回應「三年前跟男友分手後,明顯感到不安…」答案出來了…!
問題點:正義:三年前,和前男友交往的程度已經論及婚嫁,當時的兩人對於未來也有一定的共識了,卻發生某些因素使兩人分手,原本說好的婚事也告吹了。這才是讓個案長期以來內心不安的主因阿! 建議個案多享受當下的單身生活,可以多方面做些自己以前從未做過的嘗試或體驗。
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